VOLEYBOLCHILARNI SPORT MAXORATINI TAKOMILLASHTIRISHDA JISMONIY TAYYORGARLIKNING MUXIM AXAMIYATI( METODIK TAVSIYA)

Authors

  • Quranboyev Xasan Dilmurodovich Author

Keywords:

jismoniy tayyorgarlik, voleybolchilar, sport maxorati, harakat malakalari, o‘yin, jismoniy sifatlar, texnik -taktik harakatlar.

Abstract

Voleybol o’yinida  umumiy jismoniy tayyorgarlik sport trenirovkasini muhim vazifalaridan biri sifatida shug‘ullanuvchilarning tolaqonli jismoniy taraqqiyotini va har tomonlama jismoniy tayyorgarligini ta’minlashga qaratiladi. UJT hayotiy zarur harakat malakalarini takomillashtirishga va asosiy jismoniy sifatlarni rivojlantirishga yo‘naltirilgan jarayondir.Metodik tavsiyada voleybolchilarni sport maxoratini takomillashtirishda jismoniy tayyorgarlikning  muxim ahamiyati  yoritildi.

Published

2025-01-19

How to Cite

VOLEYBOLCHILARNI SPORT MAXORATINI TAKOMILLASHTIRISHDA JISMONIY TAYYORGARLIKNING MUXIM AXAMIYATI( METODIK TAVSIYA). (2025). Ustozlar Uchun, 66(1), 70-77. https://journal-web.uz/index.php/02/article/view/86