OGʻIR ATLETIKADA ASOSIY TEXNIKALAR VA ULARNING AFZALLIKLARI.

Авторы

  • Raxmatillayev Otabek Shuxratilla o`g`li Автор

Ключевые слова:

Kalit so‘zlar: Og‘ir atletika, texnikalar, afzalliklar, natija, mashg‘ulot, kuch rivojlanishi, jarohatlardan himoya.

Аннотация

Annotatsiya: Og‘ir atletika sport va fitnesning muhim yo‘nalishlaridan biri bo‘lib, natijalarni maksimal darajada oshirish va jarohatlardan saqlanish uchun aniq texnikalarni talab qiladi. Ushbu maqolada og‘ir atletikadagi asosiy texnikalar, ularning afzalliklari va sport natijalariga ta’siri o‘rganiladi. Tegishli adabiyotlarning tahlili, metodologiyalar, natijalar va muhokamalar texnikaning to‘g‘ri bajarilishi muhim ekanligini ko‘rsatadi. Tadqiqot sportchilar, murabbiylar va fitnes ixlosmandlari uchun foydali ma’lumotlarni taqdim etishni maqsad qilgan.

Биография автора

  • Raxmatillayev Otabek Shuxratilla o`g`li

    O‘zbekiston davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti, og‘ir atletika, ot sporti nazariyasi va uslubiyati kafedrasi o‘qituvchisi.

Загрузки

Опубликован

2025-02-14

Выпуск

Том 16 № 1 (2025): Yangi O'zbekiston taraqqiyotida tadqiqotlarni o'rni va rivojlanish omillari

Раздел

Articles

Как цитировать

OGʻIR ATLETIKADA ASOSIY TEXNIKALAR VA ULARNING AFZALLIKLARI. (2025). Yangi O’zbekiston Taraqqiyotida Tadqiqotlarni o’rni Va Rivojlanish Omillari, 16(1), 98-101. https://journal-web.uz/index.php/05/article/view/1300