STRESS VA UNI YENGISH USULLARI

Авторы

  • Raximova Aziza Karimovna Автор
  • Rasulova Rushanabonu Ravshan qizi Автор

Ключевые слова:

stress,o’tkir stress, surunkali stress, garmonlar, relaksatsiya, meditatsiya.

Аннотация

Maqolada stressning insonlarda uchraydigan o’tkir va surunkali turining  namoyon bo'lishi,stressning fiziologik,psixologik belgilari,tanadagi garmonlar o’zgarishi,stressning yuzaga kelish sabablari,stressni bartaraf etishda samara beradigan usullar,stressni mustaqil tarzda,yaqinlari va mutaxasisning yordamida yengib o’tishi yoritib berilgan.

Биографии авторов

  • Raximova Aziza Karimovna

    Zarmed Universiteti Ijtimoiy fanlar

    kafedrasi o’qituvchisi

  • Rasulova Rushanabonu Ravshan qizi

    Zarmed Universiteti Pedagogika va

    psixologiya yo'nalishi 3-bosqich talabasi

Загрузки

Опубликован

2025-02-17

Выпуск

Том 16 № 3 (2025): Ta'limning zamonaviy transformatsiyasi

Раздел

Articles

Как цитировать

STRESS VA UNI YENGISH USULLARI. (2025). Ta’limning Zamonaviy Transformatsiyasi, 16(3), 241-246. https://journal-web.uz/index.php/04/article/view/1411